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喝酒的不健康习惯,喝酒速度太快用烧烤做下酒菜

作者:吴王妃 来源:网络整理 点击数: 发布时间:2019年09月09日
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  喝酒的不健康习惯有哪些?喝酒速度太快、用烧烤做下酒菜、认为喝酒红脸不易醉、喝浓茶咖啡醒酒、以为红酒不伤身。FXy南通新闻网
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  濠河边的消息,很多人喝酒之后喜欢喝浓茶,其实这就是一个最常见的喝酒的不健康习惯。此外还包括:喝酒速度太快、用烧烤做下酒菜等。FXy南通新闻网
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  酒后喝浓茶,为什么是喝酒的不健康习惯?很多人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这是一种误解。喝酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化成为乙醛,再转化成乙酸,由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。FXy南通新闻网
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  茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是对肾脏有较大刺激性,而肾脏并无此解毒功能,所以经常酒后喝浓茶的人会影响肾功能,容易发生肾病。酒中的乙醇对心血管刺激性很大,心脏病患者酒后喝茶危害更大。FXy南通新闻网
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  下面80后走四方就来详细介绍:喝酒的不健康习惯有哪些?FXy南通新闻网
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  1、喝酒速度太快。FXy南通新闻网
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  有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家“感情深一口闷,感情浅舔一舔”。其实,喝酒的速度宜慢不宜快。喝酒快则血液中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。如果慢慢喝酒,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。FXy南通新闻网
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  2、用烧烤做下酒菜。FXy南通新闻网
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  很多喜欢用烧烤做下酒菜,这也是喝酒的不健康习惯。此外,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。FXy南通新闻网
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  3、认为喝酒红脸不易醉。FXy南通新闻网
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  一些人认为喝酒红脸是好事,事实上,酒量和脸色没有太大关系,这是喝酒的不健康习惯。80后走四方论坛认为,红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,加上酒后发困,睡15到30分钟就又精神抖擞了。白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量。FXy南通新闻网
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  4、喝浓茶咖啡醒酒。FXy南通新闻网
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  酒后喝浓茶,咖啡醒酒,是喝酒的不健康习惯。咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压。FXy南通新闻网
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  5、以为白酒伤身红酒养人。FXy南通新闻网
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  不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。以为红酒养人,是喝酒的不健康习惯。每周酒精的摄入量男人是140克以下,女人是70克以下,超过这个数字就有患酒精肝的危险。FXy南通新闻网


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